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“Día Mundial de la Actividad Física”

Desde el Gobierno de la Ciudad mediante la Dirección de Deporte se llevó a cabo en Plaza General Mitre de la Campaña por el “Día Mundial de la Actividad Física”.

Recordemos los importantes beneficios de la actividad física:

🔸Te sentirás más feliz.
🔸Ayuda a controlar el peso y previene enfermedades originadas por el sedentarismo.
🔸Es recomendable para fortalecer músculos, huesos y articulaciones.
🔸Aumenta los niveles de energía predisponiéndote de otra manera ante las adversidades.
🔸Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas.
🔸Aporta al control de la hipertensión y otras enfermedades.
🔸Ayuda a mejorar tu piel.
🔸Contribuye a la salud mental.
🔸Relaja y mejora la calidad del sueño.

#ActividadFisicaEsSalud

Villa Dolores,
Gobierno de la Ciudad.